Межзубные промежутки очищают нитью или подходящими ёршиками. Оптимальное средство и размер лучше подобрать со стоматологом.
Как использовать нить
Осторожно проведите нить между зубами, не травмируя десну, и очистите поверхности соседних зубов. ADA рекомендует мягко огибать нитью каждый зуб у линии десны.
Как выбирать ёршик
Ёршик должен подходить по размеру промежутку; не проталкивайте его силой. Для разных промежутков могут понадобиться разные размеры, которые поможет выбрать специалист.
Если есть боль или кровоточивость
Очистка не должна причинять выраженную боль. При повторяющейся кровоточивости, болезненности или трудностях с техникой обратитесь к стоматологу и попросите показать подходящий способ ухода.